孕中餐谱

 享 悦时光备 孕 及 孕 期 营 养 食 疗
 
孕期营养课程：——私人定制孕期餐谱
孕期的营养不仅关系到胎儿的发育和母体的健康，也会直接关系到胎儿为了的智商，


因此，准妈妈在孕期一定要摄入均衡多元化的营养，为胎儿的未来打下坚实的基础。同时也要吃的营养均衡，保障的孕妈健康及形体。根据孕妈的体质私人定制的孕期餐谱。
 
平和体质：
常表现为以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种体质状态。
阳虚体质：
常表现为人体脏腑功能活力不足，温煦功能减退，出现的恶寒喜暖证状。因此这种人平时畏寒喜热或体温偏低，耐夏不耐冬，喜食温热食物。
阴虚体质：
常表现为形体消瘦，两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，口干，头发、皮肤干枯，舌干红、少苔，甚至光滑无苔。
 
这些体质的人群如果不及时进行身体调养会直接影响到妈妈和宝宝的健康！！！
享悦时光为了更好的帮助准备计划要小宝宝和已经在孕期的准妈妈们
 
特别推出： 采用营养食疗的方法让备孕期和孕期的您吃出健康及时为您避免早孕带来的不适症 帮助您生一个健康聪明的小宝宝
享悦时光营养评估：备孕期和孕期的准妈妈到店后会由妇产科、营养师共同为您进行全面的营养评估，针对每个人的不同体质为您制定相应的备孕期及孕期营养套餐。 在这之后，妇产科和营养师会全程一对一监控您的饮食营养情况，随时进行记录，每周根据个人不同的身体要求及时进行针对性调整。科学膳食，直到帮助您成功分娩健康的小宝宝为止。

营养餐理念：
        根据备孕期与孕期不同体质均衡搭配，营养美味。
      数十套针对不同体质的营养菜单，我们会每周更新。配合中、西烹饪技法结合古典药膳配方，为您提供全面的均衡营养摄取，
 

 



保证为备孕期和怀孕期间的准妈妈补全身体所缺少的所有物质。
      做月子营养，我们是认真的
 

 

 保证绿色食品：

 对食品原料及供应商实行五大认证
 
即：资质认证、产地认证、加工认证、合格认证、有效期认证。
 
所有食材由当地配送公司进行配送，加强品质保证，确保符合国家健康安全食品标准。