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坐月子日常保健方面?女人坐月子注意事项除了上述两点之外，日常保健方面也要注意。般来说，产后8小时就可以在床上坐会了，如果分娩顺利的话，产后12小时就能够下床、上厕所，产后24小时就能随意活动，不过这也要看每个人的恢复情况。
1.般来说，产后8小时就可以在床上坐会了，如果分娩顺利的话，产后12小时就能够下床、上厕所，产后24小时就能随意活动，不过这也要看每个人的恢复情况。另外，开始活动之后，还是要避免长期站立、久蹲、做重活，以防子宫脱垂。
2.在分娩半个小时之内，要让宝宝吸吮乳头，这样可以帮助分娩乳汁，而且也有利于子宫收缩。次哺乳以5-10分为好，产后天可以每隔1-3小时哺乳次，至于时间和频率就自己掌握了。要提醒的是，即使你没有乳汁，也要让宝宝吮吸。
3.自然分娩的每名般在产后4小时就可以排尿了，有时候可能会有些困难，但人也应该鼓励产妇起床小便。如果实在很困难，可以请医生想办法，必要时可以导尿。
4.恶露是女人坐月子注意事项中比较重要的内容，如果你在产后24小时内发现恶露有新鲜的血腥味、发臭，就要马上告诉医生，因为这表示感染了，需要尽快治疗。
5.中添了新成员，亲戚朋友都会来探望下，但是刚分娩的产妇需要静养，建议亲友不要这时探望，就算是探望也不要超过半小时。如果亲友正好生病了，就更不要探望了，以免引起交叉感染。
坐月子日常保健方面?以上享悦际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!
