宝宝吃盐越多，个子越矮

　　宝宝吃盐越多，个子越矮?

　　享悦时光母婴官微正式改版，我们将在专栏中为大家提供各类辅食食谱、辅食安全注意事项等。希望每天的努力，能够帮到每一位新爸新妈。

　　本期关键词：儿童高血压、关于“味觉地图”的谣言、餐时加盐、钙吸收

　　世界卫生组织(WHO)推荐，在婴儿出生的前6个月纯母乳喂养，满6月龄起，在继续母乳喂养的基础上添加辅食，以满足其生长发育对营养的需要。

　　婴幼儿为什么不用额外吃盐?

　　根据《中国居民膳食指南(2007)》及国外指南，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，而是吃原味食物。 因为宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。

　　另外，宝宝的味觉比大人要宽广，不能把大人的味觉习惯强加给宝宝;加之宝宝的味觉习惯正处于发育中，对调味品的刺激比较敏感，加调味品还容易造成宝宝干扰或拒绝没有味道的原味食物。

　　不吃盐宝宝真的会没力气吗?

　　在新老育儿观念冲突中，相信80%的宝妈都遇到过关于给宝宝是否添加盐的问题!通常情况，上一辈人会认为“不吃盐没劲”，走路不稳、站不稳等统统都要归罪于宝宝没有吃盐。

　　其实，这个理论根深蒂固的存在于老人的思想里，主要是因为上几代人生活上从事繁重的体力劳作，但是生活水平有限没有富含丰富蛋白质的鱼、肉可以吃，只能用多吃盐补充钠来维持身体内电解质的平衡，所以才流传下这个说法。以上的解释，希望可以给你带来帮助，如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，享悦时光的每一位工作人员都会热心为您解答。