坐月子吃什么食物又有哪些禁忌呢 2017-09-18 坐月子吃什么食物又有哪些禁忌呢？由于分娩时候的大出血，女性产后就容易受到风寒感染，除了注意平时的保暖卫生以外，还要通过食疗尽快的恢复身体机能，坐月子一定要准备大量 查看详情 >>

哺乳：衣服要保暖，喂奶姿势要“三贴” 2017-09-15 哺乳：衣服要保暖，喂奶姿势要“三贴”?冬季天气冷，实施母乳喂养的妈妈，小心胸腹部受凉，并选用哺乳胸罩。宝宝夜间喂奶，穿脱衣服不要嫌麻烦，着凉很容易使肩关节受凉。有的 查看详情 >>

产妇坐月子可以吃红豆吗 2017-09-15 产妇坐月子可以吃红豆吗？坐月子期间，产妇的饮食需要特别注意。下面带你看：产妇坐月子吃红豆的相关知识。产妇坐月子可以吃红豆吗?可以适量吃，过量食用会拉肚子。赤小豆性平 查看详情 >>

产后、二周不宜大补特补 2017-09-15 产后、二周不宜大补特补?产后第1、2周的主要目标是“利水消肿”，使恶露排净，因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。前2周由 查看详情 >>

产后恢复好身材一点都不难!几招搞定! 2017-09-15 坚持母乳喂养?新妈妈应该通过健康地消耗足够的热量以达到恢复身材的目的。母乳喂养是最好的减肥方法，哺乳时会消耗妈妈体内过多的营养物质和热量，防止脂肪蓄积在体内，体重自 查看详情 >>